そんなときに飛んでいけ!会のホームページを見つけ、内容にとても興味をもちました。
すぐにマニュアルを購入。何回も読み返して、コラムも読んで、わからないところもありつつも、今までで一番納得のいく内容でした。母乳に関することや子供の栄養、栄養の過不足について
書いてあるのも非常に役に立ちました。
食事、食欲のコントロールは、健康に直結しているものの、本当に地味で難しいと思います。でもこれこそが人の体を作っているものなので、本気で取り組んでいかないといけないなと思いました。
今までも気をつけているつもりでしたが、体系的な知識があるわけではなく、次女ににこのままでは体に良くないよと教えてもらった感じです。
母乳育児中は空腹との戦いですし、生活が不規則になりがちで、すぐには飛んでいけ!食で理想的な食生活ができないかもしれません。でも、離乳食開始前の今がチャンス!と、頑張って娘のアトピーを改善させていきたいと思います。
ついでに、お肌はつるつるですが最近食べすぎで気になっている長女(咳風邪が長引きます)も含め、家族全員で健康になれるようにしていきたいと
思います。
会の皆様が、他のアトピー患者さんのためにここまでまとまったマニュアルを作成したり、ホームページを作って活動したり、本当に偉いなと思います。皆様の活動がなければ私も何も知らないまま引き続き色々な情報を調べ続けていたと思います。
長くなりましたが、まずは御礼をしたく(そして、もちろん入会もしたく)メールさせていただきました。
ありがとうございました!
今までアトピーに良いと言われたものは数多く試してきましたが、一向に良くならず、息子の将来が不安になり、心が打ちのめされているところでした。
本を熟読させていただいて、今はとても心の中がスッキリ、希望に満ちています。
答えはとてもシンプルなものだったんだ・・・というのが実感です。
主人も一年中風邪を引いているような体で、喘息も持っているので、家族皆で健康になりたいと思います。
息子がアトピーの症状で身を持って知らせてくれていなかったら、私はずっとジャンキー食崇拝の人生を送っていたと思います。
オーバーフローモデルを見出してこの本を出版していただいたこと、息子のアトピーがあってこその気づきがたくさんあること、いろいろなことに感謝の気持ちでいっぱいです。
そう、昨夜はじめて作った飛んで行け!おじや、シンプルな味付けなのに本当に美味しくて感激しました!
息子も喜んでモリモリ食べていました。
うちの娘は、まだ首に湿疹が残っていますので
・タンパク質は3食に分けて少しずつとる、
・白ごま油を味噌汁や煮物に少量かけて食べる、
・昆布を食べ過ぎない、
など早速実践しています。
夏からタンパク質を減らし、スイミングにも通い始めたおかげで
湿疹はだいぶ良くなったのですが、少しだけ身長の伸びが緩やかになったので
様子を見て、もう少しタンパク質の量を増やしたいと思っています。
でもやはり基本は5・3・1ですよね!
来年から小学校で給食が始まりますが、
最初のうちは、乳製品・肉のおかずに関して
代替のおかずを持たせようと思っています。
娘が、お顔がキレイなほうがいい!と言っていますので・・。
アトピーに悩むお友達にも、マニュアル本をすすめてみます。
本当にありがとうございました!
この会のおかげで、ステロイドを使用しつつも長年をかけて、薄皮をはぐように
少しずつ少しずつアトピーが落ち着き、2年ほど前からはほとんどアトピーを感じずに生活できるようになっています。
あの苦痛の中でもがいている時、この会に出会い、本当に助けられました。
今でも本当に感謝しております。
今ではお肉も食べることが出来ますが、自分でもリミッターが働くようになっており、 ブレーキをかけながら生活できるようになって来ました。(最近ちょっと気が緩んできていて要注意ですが・・・) おかげさまで二人の子供の体調も食事と照らし合わせながら管理でき、とても助かっています。
お世話になった感謝は忘れてはいませんが、さまざまな理由から退会し、気にはなっておりました。
今回本を出版されたとお聞きし、少しでも財政的にお役に立てれば・・・と思い、本を申し込ませていただきます。
よろしくお願いします。
今までのニュースもきちんとファイルして大切にしておりますが、本になったとお聞きし、我が家にぜひ置いておきたいと思いました。
ほんとうにありがとうございました。これからもこの会が、より多くの人に周知され、発展されますようお祈りしています。
まず、栄養士さんが市内保育園の栄養部会にマニュアル本を持っていって紹介してくれたそうです。また園長先生をはじめ保育士さんにも読んでもらいたい、保育園所有の本にして異動できた職員も読めるようにしたいと園長先生に栄養士さんが提案してくれました。
栄養士さんにわかってもらえると給食が変わると思い、一冊プレゼントしたのですが、ここまで拡げてくれてちょっと嬉しいと思いました。
人生が変わったし、何より物心ついた頃から朝に目が覚めたとき一番に感じることが 「痛み」だったことからの解放は本当に本当に素晴らしいことです!!!
そのはじまりは、貴会をネットサーフィン中に幸運にも発見しマニュアル・会報・バックナンバー、 BBSそして、千葉の茶会にての情報交換の機会と応援をいただけたからに他なりません。
いま、困っている方がもしいるのならば、表立った活動は難しいとしても バックナンバーの購入や、BBSやmixiみたいな方法などで、応援してあげたいです。
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